ボルダリングには心技体全ての要素が必要です。 ボルダリングを始めたばかりの頃は伸びしろが多く、登れば登った分だけ成長することが出来ます。 しかし、ある程度上達してしまうと、伸びしろが少なくなっていくにも関わらず、多くのクライマーがこの成功体験にとらわ … 続きを読む ボルダリングの正しいフォーム①「バレリーナから学ぶ」