継続は力なりということわざがありますが、ボルダリングも継続するだけで大きな力になります。 しかし、継続することがとても難しく、これを見ている方も三日坊主になってしまった事が少なからずあるのではないでしょうか。 ボルダリングでも、もっと上手になりたいと … 続きを読む ボルダリングのトレーニングを継続するコツ