皆さんは「オブザベーション」略して「オブザベ」をきちんとしているでしょうか。 ボルダリングジムだと何度落ちてもいいし、とりあえず課題を触ってからムーブを考えるという方もいるかもしれません。 その方法でも全くトレーニングにならないわけではないですし、常 … 続きを読む 初心者から脱出するために「オブザベーション」のススメ